生活养生
营养晚餐搭配 教您吃出健康

营养晚餐搭配 教您吃出健康

06-23

晚餐怎么吃才能健康?很多在减肥的女生在晚上的时候往往选择节食,其实这样的做法是不对的,减肥不能靠节食来进行。每一顿饭都是很重要的,一日三餐一顿也不能少,那么晚餐

空腹吃这物没营养反伤身

空腹吃这物没营养反伤身

饥饿的时候,很多人往往饥不择食,这种行为会对身体造成很大的伤害,所以再饥也要择食...

4种水果让小胃病变成癌症

4种水果让小胃病变成癌症

现在的人不注重饮食习惯,很多人都有不同程度的胃病,如果不加以注意,小的胃病也有可...

五类人不宜生吃大蒜

五类人不宜生吃大蒜

一、眼病患者 古人说:蒜治百病唯害一目。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在《...

大蒜防癌 却是5类人的催命符

大蒜防癌 却是5类人的催命符

大蒜作为调味品在烹调中应用广泛,大蒜还具有抗氧化、抗癌杀菌的作用,是非常好的食物...

13大致命饮食习惯 上班族应注重饮食习惯

13大致命饮食习惯 上班族应注重饮食习惯

上班族整天忙忙碌碌,但是却忽视了自身的健康,导致上班族患病的几率增加。上班族有时...

中医疾病
健康大视野